Tiempo
40 min
Porciones
4 porciones
Ingredientes
- 1 taza de lentejas remojadas
- 1 zanahoria en cubos
- 1 tallo de apio picado
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo
- 1 tomate rallado
- Laurel, comino y pimienta
- 1 cucharada de aceite de oliva
Preparación
- 1Sofríe la cebolla, el ajo, el apio y la zanahoria en el aceite.
- 2Agrega el tomate y las especias, cocina 2 minutos.
- 3Suma las lentejas y agua hasta cubrir; cocina 30 minutos a fuego bajo.
Esta información es educativa y no sustituye la evaluación, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.