Hígado Sano
🌙 Cenas

Omelette Ligero de Vegetales

Cena ligera y de preparación rápida.

cena ligerabajo en carbohidratos

Tiempo

15 min

Porciones

1 porción

Ingredientes

  • 2 huevos
  • 1 taza de espinaca fresca
  • 1/2 tomate picado
  • 1/4 de cebolla en cubos
  • 1 hilo de aceite de oliva

Preparación

  1. 1Saltea la cebolla, el tomate y la espinaca con el aceite.
  2. 2Bate los huevos y viértelos sobre los vegetales.
  3. 3Cocina a fuego medio por ambos lados hasta que cuaje.

Esta información es educativa y no sustituye la evaluación, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.