Hígado Sano
🌙 Cenas

Calabacín Relleno al Horno

Cena al horno con vegetales como base del plato.

hornobajo en carbohidratos

Tiempo

35 min

Porciones

2 porciones

Ingredientes

  • 2 calabacines grandes
  • 150 g de pollo o pavo molido
  • 1/2 cebolla picada
  • 1 tomate picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Orégano y pimienta

Preparación

  1. 1Corta los calabacines a lo largo y retira la pulpa.
  2. 2Saltea la cebolla, la carne, el tomate y la pulpa picada; condimenta.
  3. 3Rellena y hornea 20 minutos a 190 °C.

Esta información es educativa y no sustituye la evaluación, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.